В HDfit я попала после травмы колена. Пришла с атрофией мышц бедра и с ограничением движения в травмированном колене. Спустя несколько занятий перестала хромать, начала возвращаться мышечная масса и колено снова стало сгибаться, как должно. Мой тренер нашла подход к моим страхам и опасениям. И нельзя сказать, что мы занимались только лишь коленом, но результат не заставил себя ждать. Помимо этого хочется отметить, атмосферу в самой студии. После тренировки всегда уходишь с замечательным настроением. Огромное спасибо за проделанную работу, за помощь в восстановлении и хорошее настроение.
