ФИТНЕС ТУР 2025

Этим летом с 29.07.2025 по 06.08.2025 приглашаем вас провести незабываемую неделю на берегу Волги. Программа, которую мы для вас готовим – это уникальное мероприятие, не похожее ни на один фитнес тур, кемп или ретрит. Мы объединили для вас и физическую культуру, и образовательную часть, и лекции по питанию, и потрясающий отдых в потрясающем уголке России.

Прежде всего, мы приглашаем вас в отпуск, отдыхать, поэтому мы выбрали совершенно потрясающее место.

Фитнес тур 2025 пройдет на территории клуба Итиль https://itilclub.ru/
Наши партнеры предоставляют нам всю территорию клуба с прекрасным номерным фондом. Обеспечивают нам трехразовое питание (которое входит в стоимость), прогулки по реке, купание в реке или в бассейне – всё, что необходимо, чтобы забыть о заботах.

Температура воздуха в Астрахани в летний период днём около 32 градусов, ночью около 22 градусов, температура воды 26 градусов. В августе по статистике всего 1 дождливый день. Степной ветер делает пребывание в этом регионе достаточно комфортным. А про Астраханские арбузы, дыни и томаты думаю упоминать и не нужно.

Главными действующими “лицами” фестиваля будут Булавы! Спортивный инвентарь, который постепенно набирает обороты и популярность. Ольга Суворова (основатель студии восстановительного фитнеса HDfit г.Санкт-Петербург) популяризатор Булав в России. А значит, вы получите информацию и навыки из первых рук от одного из самых сильных тренеров в этой области.

В программу тура для Участников входит:

Знакомство и освоение уникальных авторских тренировок «НЕ танцы с булавами» и «ТАНЦЫ с гирями»

Освоение ритма и его влияния на мозг и тело.

Оздоровительные тренировки и практики на расслабление и осознание себя через движение.

ТАНЦЫ.

Постановка и съемка танцевального шоу-номера и запись ВИДЕОКЛИПА.

Лекции о питании.

Речная прогулка.

Экскурсия в г. Астрахань

Отдых, загар, сон, интересное общение, уютная умиротворяющая обстановка, приятный климат, природа дельты ВОЛГИ. Природа и колорит этого края незабываемы: степные травы, лошади и верблюды, гуляющие на свободном выпасе, великое разнообразие видов птиц и рыбы… , реликтовые цветы – лотосы. Мы приглашаем вас туда, где природа сохранилась в своем первозданном величии, где человек – лишь крохотная частица, дополняющая её.

*подробная программа с расписанием тренировок и мероприятий будет сформирована и предоставлена каждому участнику после 1.07.25

Почувствуй движение этим летом!!!

Подробнее в Телеграм!

ОРГАНИЗАТОРЫ

Ольга Суворова

Основатель студии восстановительного фитнеса HDfit г. Санкт-Петербург. Опыт работы с булавами 6 лет.

Больше информации про Ольгу Суворову

Моя основная деятельность – помощь людям в восстановлении утраченных функций опорно-двигательного аппарата. 6 лет назад я открыла студию персонального тренинга в Санкт-Петербурге и полностью погрузилась в тему функциональности человеческого тела.

Булавы были одними из первых куплены в студию в качестве инвентаря. Буквально в голые стены. Но однажды увидев их в действии, я уже не могла отделаться от мысли, что этот снаряд – гораздо больше, чем просто необычный девайс. Со временем я пришла к инерционному тренингу и по сей день придерживаюсь твердого мнения, что именно он является единственным аутентичным и верным для поддержания функциональности человеческого тела. Хотя у булав есть совершенно определенная история и предназначение, я редко придерживаюсь строгих правил булавного фитнеса. Основываясь на опыте работы с телом, я вношу свои смыслы в движение , и создаю тренировки с булавами не только для развития плечевого пояса, но и для тренировки всего тела. Таким образом тренировки со мной – это всегда оригинальная идея и нетривиальное решение двигательных задач, или даже реабилитации. Конечно же , самым любимым моим детищем являются НЕтанцы с булавами. Помимо красивых медитативных движений в них кроется очень глубокий смысл, с которым я и буду знакомить вас во время нашего отдыха. Буду рада видеть вас этим летом! Мы обязательно подружимся!