Данилова Анна
Тренер
Biography:
Анна является сертифицированным специалистом по лечению сколиоза у детей и взрослых. Сертификацию проходила от института ISICO (Италия).
SEAS – это современная научно обоснованная методика гимнастики при лечении сколиоза («Scientific Exercise Approach to Scoliosis«).
— научно доказанный метод, имеющий доказанную статистику (рекомендован SOSORT – мировым обществом по консервативному лечению сколиоза)
— не требуется дополнительное оборудование
— занятия занимают всего 15-20 минут в день
— ребенок корректирует сколиоз во время занятий в школе, уроков, еды и т.д.
Надо понимать, что при сколиозе нет «общих» упражнений для всех: у каждого сколиоз особенный, поэтому под каждого специалист подбирает индивидуальную программу занятий.
Кому рекомендована гимнастика SEAS?
— у детей при сколиозах 1-2 степени без показания к корсету
— у детей при сколиозах высоких степеней дополнительно к корсету с целью улучшить коррекцию, активировать мышцы, работающие против дуги
— у взрослых со сколиозом как способ стабилизировать позвоночник, предупредить боль.
В компетенцию Анны входит:
– точная диагностика заболевания, помощь в расшифровке данных рентгенологического обследования.
– обучение активной самокоррекции
– специфическая гимнастика и тренировки
– совмещение гимнастики с ношением корсета и пр.
– консультация в затруднительных для родителей ситуациях.
Если Ваша семья или Ваши знакомые столкнулись с таким заболеванием, как сколиоз – знайте, что существуют эффективные и прогрессивные методы лечения этого заболевания у детей и взрослых. В студии HDfit Вам обязательно помогут.
Также Анна работает со взрослыми.
Основные запросы для обращения к Анне:
Работа с осанкой:
– верхний перекрестный синдром
– нижний перекрестный синдром
– крыловидные лопатки
– вальгус (стопы, колени)
Функциональные тренировки:
– оптимизация двигательных паттернов
– оптимизация физиологических паттернов (дыхание)
Восстановительный фитнес:
– после травм (поздние сроки )
– после операций (поздние сроки )
– после родов
Тренировки при грыжах. Снятие компрессии и болевого синдрома.