Курс “Гири. Современный подход” сформировался в трехдневный семинар о движении.
Основная идея семинара – формирование двигательного навыка человека по теории Н. Бернштейна. Идея продемонстрирована на примере гиревого фитнеса.
Семинар состоит из разделов, каждый из которых отражает отдельную ступень развития и контроля движения с точки зрения центральной нервной системы.
Что скрывается за каждым движением человека?
Почему нет “плохого” и “хорошего” движения?
Почему нет одного универсального метода?
Как понимать движение, как пользоваться им для повышения эффективности и долголетия?
Как закрепить полученный результат навсегда?
Как научиться различать сильные и слабые стороны различных методик и брать из них самое важное?
Это лишь немногие вопросы, на которые вы получите ответы.
Кроме того вас ждёт огромный объем двигательного обучения, которого хватит на годы продуктивной работы!!!
Оригинальной идеей курса является использование физических сил, действующих на тело. Именно это условие является основным для быстрого и долговременного результата.
Семинар состоит из 4 блоков:
1 день -Базовые движения, обучение двигательному контролю, безопасность
2 день- Динамическая осанка.
Сложная координация
3 день- Динамическая осанка.
Раздаточный материал:
рабочая тетрадь – печатная
Плакаты “Анатомические поезда” – рассылка в подарок каждому участнику.
Учебник. Обновленная версия – заказывается отдельно!!!
Стоимость семинара 35000 руб.
Количество мест – 10!!
Бронь места – 50%.
Заявка на участие 89213778300
Или в директ